Klinik Pilates; postür (duruş), stabilizayon, denge, kontrol, esneklik ve nefes alma üzerine odaklanan bir fiziksel egzersiz şeklidir. Fizyoterapi ve manuel ile birlikte kullanıldığı zaman hastalık nedeni kolaylıkla ortadan kaldırılmakta ve kalıcı bir iyileşmeye destek vermektedir.
Pilates, pilates eğitmenleri tarafından gerçekleştirilen bir egzersizdir. Klinik pilates, bu alanda eğitim almış fizyoterapistler tarafından programlanır ve denetlenir. Bu fark çok önemlidir çünkü bir fizyoterapist patoloji, bedensel işlev, iyileşme ve hareket düzenleri hakkında derinlemesine bilgi sahibidir. Bu bilgi fizyoterapistin hastayı değerlendirmesini ve hangi egzersizlerin birey için etkili olacağını belirlemesini sağlar. Özellikle herhangi bir yaralanmanız varsa (kemik erimesi, fıtıklar, kazalar, vb…) klinik pilates tavsiye edilir.
